Sådan finder du den rette psykologhjælp

Er man først kommet til den erkendelse at man har brug for psykologhjælp, er det det første skridt i retningen af et bedre liv. Men når man er kommet til den erkendelse er det også vigtigt man bliver henvist til den rigtige specialist, som er gearet til hjælpe en med sine problemer.
Det kan dog være svært, og man har måske svært ved at henvende sig til andre, fordi man er flov eller på anden måde bare ikke har lyst til det. Det er også fuldt forståeligt, og heldigvis er der også en rigtigt god måde man kan få den helt rigtige hjælp på.

Psykologhjælp på nettet

Jeg stødte for ikke så længe siden på en rigtigt god hjemmeside, efter de havde været på TV2. Hjemmesiden hedder Mentaline, og du kan se deres hjemmeside her: http://www.mentaline.com/da/ .
Hos Mentaline har de samlet en masse specialister, og har en rigtig god kundeservice, som sidder klar til at hjælpe. De kan hjælpe dig med at finde en psykolog, psykoterapeut eller coach som har kompetencerne til at hjælpe dig med dine problemer. De finder frem til 10 behandlere, som du så kan vælge imellem, alt efter hvem du føler dig tryk ved.

Det er en rigtig god måde at komme igang på, og du har mulighed for at modtage din behandling online via. f.eks. Skype eller endda over telefonen. Det er en rigtig god ide hvis du synes det er svært at møde op personligt første gang. Du har selvfølgelig også mulighed for at modtage din konsultation face to face, hvis det er det du ønsker.
Jeg håber det kan hjælpe mange i den svære situation man nogle gange kan stå i.

De bedste hilsner og god weekend
Bente Madsen